Κιτ Πρώτων Βοηθειών Κατάλληλο για Παιδιά – Για Εκδρομές στη Θάλασσα και στο Βουνό το Καλοκαίρι
26 Μαΐου, 2025
Κιτ Πρώτων Βοηθειών Κατάλληλο για Παιδιά – Για Εκδρομές στη Θάλασσα και στο Βουνό το Καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η εποχή των εξορμήσεων και της ξεγνοιασιάς για τα παιδιά – είτε πρόκειται για παιχνίδι στην παραλία είτε για πεζοπορίες στο βουνό. Ωστόσο, η ασφάλεια πρέπει πάντα να προηγείται. Ένα καλά οργανωμένο κιτ πρώτων βοηθειών μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμο σε περιπτώσεις μικροτραυματισμών ή ξαφνικών ενοχλήσεων. Δείτε παρακάτω τι πρέπει να περιλαμβάνει το κιτ πρώτων βοηθειών για παιδιά, σύμφωνα με τις συστάσεις μου:
1. Αντισηπτικό διάλυμα ή μαντηλάκια με αλκοόλη
Για τον καθαρισμό μικρών πληγών ή γρατζουνιών.
2. Αποστειρωμένες γάζες και επίδεσμοι
Απαραίτητοι για την κάλυψη τραυμάτων και την αποφυγή μόλυνσης.
3. Ελαστικοί επίδεσμοι και ταινίες τύπου “τσιρότο” σε διάφορα μεγέθη
Για μικρές πληγές ή φουσκάλες που μπορεί να εμφανιστούν από παπούτσια ή έντονο παιχνίδι.
4. Αντιισταμινική κρέμα ή τζελ για τσιμπήματα εντόμων
Χρήσιμη για ανακούφιση από φαγούρα ή ερεθισμό.
5. Αντηλιακή κρέμα υψηλού δείκτη (50+)
Για την προστασία του ευαίσθητου παιδικού δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία.
6. Εντομοαπωθητικό κατάλληλο για παιδιά
Προστατεύει από τσιμπήματα κουνουπιών και άλλων εντόμων, ειδικά σε ορεινές περιοχές.
7. Θερμόμετρο
Καλύτερα ψηφιακό, για άμεση και ασφαλή μέτρηση της θερμοκρασίας.
8. Αντιπυρετικό/αναλγητικό σιρόπι ή υπόθετα (π.χ. παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη)
Για την αντιμετώπιση πυρετού ή πόνων.
9. Αμπούλες φυσιολογικού ορού
Για πλύση ματιών, πληγών ή μύτης.
10. Τσιμπιδάκι/λαβίδα και ψαλιδάκι με στρογγυλεμένες άκρες
Για την αφαίρεση αγκαθιών, ξυλακίων ή τσιμπουριών.
11. Κομπρέσες ψύξης μίας χρήσης
Κατάλληλες για κακώσεις, στραμπουλήγματα ή χτυπήματα.
12. Αντιαλλεργικά φάρμακα (αν χρειάζονται με βάση το ιστορικό του παιδιού)
Πάντα με τη σύσταση του παιδιάτρου.
13. Μικρό αντιβιοτικό σε μορφή κρέμας για επιφανειακές μολύνσεις
Κατόπιν ιατρικής σύστασης και μόνο για τοπική χρήση.
14. Καρτέλα με τα βασικά ιατρικά στοιχεία του παιδιού
Όπως αλλεργίες, χρόνιες παθήσεις και τηλέφωνα επικοινωνίας με τον παιδίατρο ή τα Κέντρα Υγείας της περιοχής.
15. Γάντια μιας χρήσης
Για υγιεινή και ασφάλεια κατά την παροχή πρώτων βοηθειών.
Να θυμάστε πως το πιο σημαντικό “εφόδιο” στις καλοκαιρινές περιπέτειες είναι η πρόληψη. Ενημερωθείτε για τις ιδιαιτερότητες της κάθε τοποθεσίας, προστατέψτε το παιδί με κατάλληλη ενδυμασία και, φυσικά, μην ξεχάσετε να ανανεώνετε τακτικά το κιτ σας.
Καλή διασκέδαση και με ασφάλεια!
Με φροντίδα,
Πλατή Πελαγία, Παιδίατρος
