Πως ντύνουμε το μωρό μας
![Πως ντύνουμε το μωρό μας](https://platipaidiatros.gr/wp-content/uploads/2023/01/κυρια-1-1024x582.jpg)
Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά δεν έχουν ακόμα αναπτύξει το λόγο, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να εκφράσουν τις ανάγκες τους. Έτσι, δεν είναι σε θέση να πουν πότε κρυώνουν ή ζεσταίνονται. Καλούνται λοιπόν οι γονείς να επιλέξουν τα ρούχα των παιδιών τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η ενδυμασία των παιδιών εξαρτάται από τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Γενικός κανόνας είναι όταν πέφτει η θερμοκρασία 2-3 ο C , προσθέτουμε ένα ρουχαλάκι.
Πιο αναλυτικά, κατά τη διάρκεια της ημέρας η ενδυμασία του παιδιού βάσει της θερμοκρασίας περιβάλλοντος είναι:
– 27ο C και πάνω : Το βρέφος/παιδί μπορεί να μείνει μόνο με την πάνα/εσώρουχο του
– 25-26ο C : Κοντομάνικο μπλουζάκι και παντελονάκι (μακρύ ή κοντό)
– 22-24ο C : Κοντομάνικο μπλουζάκι και μακρύ παντελονάκι
– 20-21ο C : Φανελάκι και μακρυμάνικο μπλουζάκι και μακρύ παντελονάκι
– 18-19ο C : Φανελάκι, μακρυμάνικο μπλουζάκι, μακρύ παντελονάκι και καλτσάκια
– 17ο C και κάτω : Φανελάκι, μακρυμάνικο μπλουζάκι, μακρύ παντελονάκι, καλτσάκια, γαντάκια, σκουφάκι, ζακέτα
Κατά τη διάρκεια του ύπνου:
– 27ο C και πάνω : Το βρέφος/παιδί μπορεί να μείνει μόνο με την πάνα/εσώρουχο του
– 25-26ο C : Πάνα/εσώρουχο και φανελάκι κοντομάνικο
– 23-24ο C : Πάνα/εσώρουχο, φανελάκι κοντομάνικο, παντελονάκι και ελαφρύ σεντονάκι
– 21-22ο C : Πάνα/εσώρουχο, φανελάκι μακρυμάνικο, παντελονάκι και ελαφρύ κουβερτάκι
– 19-20ο C : Πάνα/εσώρουχο, φανελάκι μακρυμάνικο, παντελονάκι και κουβερτούλα
– 18ο C και κάτω : Πάνα/εσώρουχο, φανελάκι κοντομάνικο, μπλουζάκι μακρυμάνικο, παντελονάκι και κουβερτούλα/πάπλωμα
Μπορούμε να ελέγξουμε τη θερμοκρασία του παιδιού ακουμπώντας τον αυχένα και την πλάτη του. Αν είναι ιδρωμένο, αφαιρούμε κάλυμμα (κουβέρτα, σεντόνι) ή και ρουχαλάκια. Σε περίπτωση που είναι βρεγμένα τα ρουχαλάκια του, καλό θα ήταν να τα βγάλετε και να του φορέσετε στεγνά. Αν αντίθετα είναι δροσερό, προσθέτουμε ρουχαλάκια ή κουβέρτα. Τα άκρα (χέρια, πόδια) μπορεί να είναι κρύα, όμως δεν είναι πάντα σημάδι ότι το παιδί κρυώνει.
Ακολουθήστε μας στο Facebook και στο Instagram